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Kalian lebih suka mana? Oat meal, granola, atau muesli? Share juga ya cara nikmatinnya..
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1258 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 233,58g.
Frühstück: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Oat, Pisang. Mittagessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tumis Kangkung. Abendessen: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Oat, Pisang, Melon. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Crackers (2), Kurma, Pepaya. mehr...
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nurucian's Gewichtsverlauf
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