|
Всю ночь и утро лил дождь, а утром еще и першило горло, поэтому чаша весов качнулась в сторону « отдых и сон». Вода вроде сливается, но очень медленно, так что у меня подозрения,что за отпуск я таки нажрала✌️🙃. Сегодня редкий завтрак вместе с мужем, поэтому заказывал он) Кукурузные панкейки , груша и греческий йогурт с арахисом, пара квадратиков белого!)
|
2230 kcal
|
Fett: 100,53g | Eiw: 114,81g | Kohlh: 221,86g.
Frühstück: Аuchan Blanc Dessert, Зеленый Чай, Арахис, Лактика Йогурт Греческий 4%, Ашан Груша Вильямс, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Панкейки кукурузные. Mittagessen: Оливковое Масло, Брест Литовск Сливочное Масло, Ичалки Сыр Маасдам 45%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Куриная Грудка, Картофель. Abendessen: Филе Трески 🐟, Арахис, Аuchan Blanc Dessert, Ашан Вафли Медовые Био, Перепелиное Яйцо, Сарафаново Сметана 15%, Цукини. Snacks/Sonstiges: Варенье, Творог из кефира 1%, Летний День Молоко 3,2%, Куличи творожные на рисовой муке, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. mehr...
|
|
 Kommentare
Нат, спасибо! Да горло нормально, а как проснусь, першит. Не знаю что это)
02 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
02 Mai 19 vom Mitglied: hiandbye
|
hiandbye приезжай в гости, я тебя накормлю)
02 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
спасибо! я ухожу от бесконечного поедания булок. в отпуске-то была активности до фига и даже немного скинула там. А здесь было ноль активности, а ела как там, по 5 булок в день. в итоге беговые тайтсы сегодня в обтяжку 😲
02 Mai 19 vom Mitglied: hiandbye
|
hiandbye у меня тоже 🤣🤣🤣, а вчера слетали с жэ🤣. Но предложение /приглашение в силе всегда)
02 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|