Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
59,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 97,32g.
Frühstück: Творог 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Телятина Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Акконд Конфета Отломи, Миндальное Молоко без Сахара, Сыр Рикотта, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Сыр, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKabansova's Gewichtsverlauf
|