Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 119,41g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 59,05g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Окунь запечённый. Mittagessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Abendessen: Мандарины, Лента Курица Гриль, Danone Actimel Смородина-Малина. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, шагомер - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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