Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 19,72g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 332,41g.
Frühstück: 돼지고기김치찌개, 샤니 꿀호떡 (25g), 팥고당 단팥빵, 모닝빵. Mittagessen: 해태 자두캔디, 시루떡, 사과, 참외 참외, 삼립 꿀호떡 (57g). Abendessen: 단호박 단호박, 참외 참외. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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