Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 78,10g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 27,39g.
Frühstück: Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Салат из сельдерея, Яйцо. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Окунь запечённый, Пискаревский Кефир 2,5%. Abendessen: Рыбный салат. Snacks/Sonstiges: Окунь запечённый, Пискаревский Кефир 2,5%, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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