Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 89,32g.
Frühstück: Активиа Термостатная, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Кухмастер Печенье Американо, Вафли Топлёное Молоко, Кефир 1%, Морковь. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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