moedervantwee88's Notizen, 05 Mai 19

Zo weer naar de sportschool en vanmiddag verjaardag 🎂
84,5 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2019:
3079 kcal Bewegung: Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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