Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3999 kcal
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Fett: 135,34g | Eiw: 105,10g | Kohlh: 420,07g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Rians Faisselle au Lait de Chèvre. Mittagessen: Bière Légère, Côte d'Or Chocolat au Lait, Génoise au Chocolat, Carrefour Tomme de Brebis, Auchan Fromage de Chèvre, Pain. Abendessen: Vin de Table Rouge, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Rians La Faisselle, Fromage de Chèvre, Pain, Génoise, Nuggets de Poulet, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise. Snacks/Sonstiges: Casino Bonbons Tendres, Fraisier. mehr...
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2481 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Kochen - 6 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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jeanettecrayon's Gewichtsverlauf
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