Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 45,50g | Eiw: 138,43g | Kohlh: 132,29g.
Frühstück: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Малиновое Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Pretto Сыр Рикотта, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|