Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 92,64g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 120,09g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сарделька. Mittagessen: Вареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Конфета, Снеговичок Желе с Вишней, ЯНТА Майонез 67%, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Запеченные или Жареные Креветки, Ашан Сыр Российский 50%, АТБ Хлебцы из Смеси Круп. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liudmylas's Gewichtsverlauf
|