Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 295,60g.
Frühstück: AH Mango Stukjes Diepvries, Fage Griekse Yoghurt 5%, Quaker Cruesli Apple & Raisin. Mittagessen: Eierkoeken. Abendessen: Zwarte Olijven, AH Passata Di Pomodoro, Tonijn in Water (uit Blik), Spaghetti, Chardonnay. Snacks/Sonstiges: Banaan, Drop. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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