Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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47,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 239,18g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Хек Жареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Котлета Рыбная, Простокваша из Цельного Молока, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Киви, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Свекла Вареная, Рис с Овощами, Капуста Тушеная, Зеленый Горошек, Картошка Вареная, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Мёд. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kvn_muha's Gewichtsverlauf
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