Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 90,14g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 249,38g.
Frühstück: Nesquik Какао, Сахар, Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Классический, Хлеб Крестьянский, Манная Крупа, Молоко 3,5%. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Салат Крабовый без Заправки, Хлеб Крестьянский, Капуста Тушеная, Слобода Майонез. mehr...
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konstantes Gewicht
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