Julia230387's Notizen, 06 Mai 19

С сегодняшнего дня строго слежу за своим питанием! Опять разожралась((((, перед нг была в лучшем своем весе 54 кг, при росте 164 см. Сейчас 58,5 кг(((, очень хочу снова увидеть цифру 54

---

1404 kcal

Fett: 63,38g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 140,82g.   Frühstück: Премия Мёд Липовый, Ашан Миндальные Лепестки, Сильпо Банан, Простоквашино Творог 5%, Агуша Творог Кисломолочный Детский. Mittagessen: Оливковое Масло, Капуста, Авокадо, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Красные Яблоки. mehr...