Café da manhã teve um filete de omelete recheado com frango, mamão, melão e café sem açúcar. Mesmo fora de casa é possível fazer boas escolhas!

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2019:
735 kcal Fett: 34,76g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 64,92g.   Frühstück: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melão, Mamão Formosa. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Pamplona Alcatra Temperada, Tomates Cereja, Mandioca Frita, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Abendessen: Rúcula, Estrogonofe de Carne, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Pasta de Amendoim. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ro.fit's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.