Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 34,70g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Assugrin Adoçante, Café com Leite Integral. Mittagessen: Pão Francês sem Miolo, Queijo Minas, Extra Fígado Bovino, Café, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Visconti Cookies Sabor Chocolate. Snacks/Sonstiges: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Queijo Minas, Pão Francês sem Miolo. mehr...
|
|
2566 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leilyamor's Gewichtsverlauf
|