|
#klaagmodusaan Vandaag een moeilijke dag 😩 Kan alleen maar aan eten denken! Frietjes, chocolade, chips, eclairs en curryrollen passeren constant al dansend mijn gedachten 😣😢 Zoveel zinnen vanalles en dan nog 10u werken!! #klaagmodusuit
|
1237 kcal
|
Fett: 46,94g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 149,96g.
Frühstück: Aardbeien, Havermoutpannenkoek, Kiwi. Mittagessen: Alpro Soya Minarine, Aldi Light Kaas Belegen, AH Rosbief, Prokorn Brood. Abendessen: Boni Wortelpuree, AH Kabeljauwhaasje. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Mini, Paasei, Royco Minute Soup Curry, Bon-Ri Rijstwafels met Pure Chocolade. mehr...
|
|
 Kommentare
kop op, zolang het bij denken blijft ... lastig maar het gaat over. morgen sowieso een nieuwe dag een nieuw begin.
07 Mai 19 vom Mitglied: floating-sky
|
08 Mai 19 vom Mitglied: Artwiest
|
Truc is om er niet in mee te gaan. Het zijn maar gedachten. Opmerken en dan meteen iets anders doen, desnoods een liedje/woord dat je tegen jezelf herhaalt. Of je hand bijna tegen je ogen drukken of je vingers bestuderen. Of mediteren/ademhalingsoefeningen. Alles behalve erin meegaan want dan wordt het moeilijker #exverslaafdenadvies 😉😁
08 Mai 19 vom Mitglied: Zij.ik
|
Komaan niet opgeven 🧐 veel succes groetjes
08 Mai 19 vom Mitglied: damien.dierickx.4
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pumagirl1985's Gewichtsverlauf
|