Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
67,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2019:
540 kcal Fett: 21,33g | Eiw: 21,77g | Kohlh: 67,15g.   Abendessen: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Bimoli Minyak Goreng, Telur Asin, Jawara Saus Sambal, Tempe Goreng, Siomay, Cumi Goreng, Kecambah, Apel. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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