Katsiaryna00's Notizen, 08 Mai 19

Вдруг ужин. Налепила пельменей с телятиной (66 гр теста + телятина 120 гр).
Обратите внимание на размер😱
6 штук в тарелке + греческий йогурт 100гр

Итого: 485 ккал
Б-33,3
Ж-22
У-38,5

---

1439 kcal

Fett: 55,71g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 136,09g.   Frühstück: ВкусВилл Печенье Кокосовое с Мякотью Маракуйи, Кофе (из Молотых Зерен), Arte Bianca Печенье Сдобное Ореховое Чудо, Агуша Молоко 3.2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Nutiva Семена Чиа, Смесь Фруктово-Ореховая Смайл, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Bionova Гранола Ягодная, Ягоды, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Русский Дар Квас, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка», Тесто для Вареников и Мантов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...