natalia.ya's Notizen, 09 Mai 19

С днем Победы! Прошлась с Бессмертным полком, норма шагов выполнена! Всем мира, ура!

---

3303 kcal

Fett: 127,64g | Eiw: 237,73g | Kohlh: 287,23g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Heinz Грибной Соус (Основа для Горячих Блюд), Чеснок, Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соус Терияки, Куриное Филе, Макароны Отварные, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Heinz Грибной Соус (Основа для Горячих Блюд), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Рулеты из Лаваша с Семгой, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Запеканка Творожная, Телятина Отварная, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...