SsS00's Notizen, 09 Mai 19

На обед было заливное с грудкой) Из перекуса сегодня пп мороженное и хлебцы с шоколадным сиропом. Фото нет. Обещаю исправлюсь)

---

1134 kcal

Fett: 34,28g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 107,38g.   Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Мёд, Кефир 1%, Какао-Порошок (Несладкий), Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Mittagessen: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко. mehr...