Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 17,30g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Acelga, Carne de Vaca Moída. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Habib's Kibe Frito, Quero Quero Mussarela, Melitta Café sem Açúcar, Crepioca. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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tatianerebelo's Gewichtsverlauf
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