Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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95 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 37,01g | Kohlh: 24,50g.
Frühstück: 참치김치볶음, 풀무원 찌개두부. Snacks/Sonstiges: 말린 크랜베리, 오트리 고메넛츠. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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