Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 84,45g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 204,84g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Яйцо, Майонез, Макароны, Молоко 3,5%. Mittagessen: Сгущенка, Сметана 20%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Abendessen: Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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