Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
85,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2959 kcal
|
Fett: 86,97g | Eiw: 216,67g | Kohlh: 322,37g.
Frühstück: Äpple, Fazer Rågform, Ägg, Äpple, Lindahls Kvarg, Arla Laktosfri Lättmjölk, Gyllenhammars Havregryn. Mittagessen: Olivolja, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Morötter, Kronfågel Kycklingfärs. Abendessen: Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Larsa Grekisk Yoghurt, Gyros Kebab. Snacks/Sonstiges: McDonald's Glass med Kolatopping, Barbells Caramel-Cashew, Body Science Whey 100%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|