Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 119,85g | Kohlh: 195,76g.
Frühstück: Njie ProPud Chocolate . Mittagessen: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Njie ProPud Protein Bar Cookie Dough, Salt & Peppar Baguette Kyckling & Curryröra. Abendessen: Njie ProPud Protein Bar Cookie Dough, Bregott Bregott Ekologisk, Blandvetebröd, Kellogg's Special K Protein Berries Clusters & Seeds, Yoggi Lätt Kungsbär. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sewious's Gewichtsverlauf
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