Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 80,56g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Яичный Омлет. Mittagessen: Филевское Лакомка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Abendessen: Две Палочки Вок с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
|
2277 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|