Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2899 kcal
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Fett: 102,81g | Eiw: 126,08g | Kohlh: 379,18g.
Frühstück: Pan Integral, Vivo Mermelada Durazno, Vivo Mermelada Durazno, Pan Integral, Vivo Mermelada Durazno, Vivo Mermelada Durazno, Pan Integral, Vivo Mermelada Durazno, Vivo Mermelada Durazno, Pan Integral, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Mittagessen: Pan Integral, Pan Integral, Pan Integral, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Carozzi Cuscús, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Pan Integral. Abendessen: Hallulla, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Sopaipilla, Dos en Uno Privilegio Bombones, Quaker Barra de Cereal Crocante Miel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
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