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Cestini di banana avena e frutta secca con crema di albume caffè e cacao ❤️ buona domenica a tutti 👋🏻
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 Kommentare
Mamma mia bellissimi ❤️ degli di una pasticceria 😍
12 Mai 19 vom Mitglied: wertyuii
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Grazie 😊 ogni tanto, quando ho tempo, provo a fare qualcosa di diverso. Oggi fit 🔝
12 Mai 19 vom Mitglied: PensieroAlimentare
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12 Mai 19 vom Mitglied: NicolaR85
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Ecco la ricetta -> Per 2 cestini:30gr fiocchi di avena passati al mixer con 10 gr di frutta secca e 1/4 di banana. Forno statico 10 min 200’
Crema:in un pentolino unisco 5gr di caffè solubile, 30gr di acqua, 60gr di albume, 5gr di stevia e metto a cuocere a fiamma bassa mescolando con la frusta finché la crema si addensa. Trasferisco il composto di albumi nel frullatore, aggiungo la banana, il cacao e frullo finché risulta una crema liscia, senza grumi. Lascio raffreddare. Ps. Usate dei pirottini
12 Mai 19 vom Mitglied: PensieroAlimentare
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12 Mai 19 vom Mitglied: NicolaR85
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12 Mai 19 vom Mitglied: mandala1979
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12 Mai 19 vom Mitglied: Laura4481
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12 Mai 19 vom Mitglied: Cristiana67
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Proverò quanto prima, grazie per la bella dritta!!😋😋😋
12 Mai 19 vom Mitglied: crivez77
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