Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 97,48g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 173,13g.
Frühstück: Tesco Finest Salted Caramel Sauce, Toasted White Bread. Mittagessen: Tesco Dumpling Mix, Krispy Kreme Chocolate Dreamcake, Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. Abendessen: Sainsbury's Cheddar Cheese, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Toasted White Bread. Snacks/Sonstiges: Lindt 85% Dark Chocolate. mehr...
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1731 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pinkmoo's Gewichtsverlauf
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