Doortje70's Notizen, 13 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
127 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 37 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2019:
1719 kcal Fett: 80,02g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 170,97g.   Frühstück: Kokosbloesemsuiker, Super High Fibre Muesli, Yoghurt (Vol). Mittagessen: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Focacciabrood. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Ui-Kaas Focaccia. Snacks/Sonstiges: Macarons, Jumbo Quiche Zalm. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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