Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2645 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 138,55g | Kohlh: 358,85g.
Frühstück: Justo y Bueno Tortilla de Harina Integral, San Jorge Maiz Tierno, Aceite de Girasol, Huevo, Banano, Piña. Mittagessen: Fruco Mayonesa, Tomates, Zucchini, Zanahoria, Semillas de Linaza, Papa Cocida, Colanta Queso Campesino, PAN Harina de Maíz Blanco, Julio Valero Pechuga de Pollo (Magra). Abendessen: Bocadillo Veleño, Latti Leche Condensada, Huevo, Banano, Alqueria Leche Entera, JULIO VALERO Avena. Snacks/Sonstiges: Julio Valero Almendra. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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