Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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141 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 146,06g | Kohlh: 269,57g.
Frühstück: Queijo Parmesão (Duro), Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo. Mittagessen: Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Abendessen: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. Snacks/Sonstiges: Arroz Branco (Cozido), Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Maçãs Fuji, Laranja Pêra, Churros, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Queijo Parmesão (Duro). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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WilsonRossi's Gewichtsverlauf
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