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383 kcal
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1609 kcal
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Fett: 80,08g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Nane, Dereotu, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Tat Barbunya Pilaki. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Süt, Beyaz Leblebi. mehr...
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manolyameri's Gewichtsverlauf
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