Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: Scrambled Egg , Chinese Banana, Whole Wheat Bread. Mittagessen: American Cheese, Scrambled Egg , Khong Guan Cream Crackers. Abendessen: Broccoli, Vanilla Ice Creams , Chicken Sausage, Cooked Carrots, Banana. mehr...
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1421 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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bixibab's Gewichtsverlauf
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