|
Опять скачет вес, видимо пора брать себя в руки
|
66,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 64,42g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 272,85g.
Frühstück: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Лито Ржаные Отруби, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Mittagessen: Правильные Сладости Вишневые Пастилки, Елизавета Хлебцы Йодированные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свекла Вареная, Перекресток Шашлык Куриный, Чечевица Вареная. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Оливье без Майонеза. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legislation-spb's Gewichtsverlauf
|