Всем привет! Вода сливается, здоровье поправляется🤗
Мой завтрак: панкейки со сгущенкой и джемом из красной смородины ( Рейвен на пол порции я налила 53 гр сыворотки), льняная каша и груша.... маловато как-то, пойду шоколадку съем😋😋🙃
Всем отличного вторника!
Ваш Еба@тос 🤺

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2019:
2269 kcal Fett: 102,38g | Eiw: 114,45g | Kohlh: 225,12g.   Frühstück: Panda Белый Шоколад, Ашан Груша Вильямс, Рогачев Сгущенка, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Чернослив, SPAR Молоко 1,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Зеленый Чай, Панкейки кукурузные. Mittagessen: Арахис, Б.Ю. Александров Чизкейк, Плов с булгуром и курицей, Перепелиное Яйцо, Кинза, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Пекорино, Ашан Груша Вяленая, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Филе Трески 🐟, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: SPAR Молоко 1,5%, Козельский Творог 5%, SPAR Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. mehr...

102 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 66
Kommentare 
Доброе утро мушкетерам!!! Панкейки прям загляденье! Хорошего дня Натульечка. Рада что твое здоровье улучшается))) 
14 Mai 19 vom Mitglied: vodolei4nk
маловато-маловато) 
14 Mai 19 vom Mitglied: puhlyk
Светик, привет! Скучаю по тебе😘, хорошего дня и настроения тебе! А за панкейки тебе спасибо, твой же рецепт🤗 
14 Mai 19 vom Mitglied: maran78
я вот тоже сижу о шоколадке думаю) 
14 Mai 19 vom Mitglied: puhlyk
Поля, два квадратика белого съедены😎 
14 Mai 19 vom Mitglied: maran78
В следующий раз попробую с точной граммовкой, спасибо)) Должно выйти лучше) 
14 Mai 19 vom Mitglied: Рейвен Уоллес
Рейвен, мои первые тоже были не очень, сейчас могу с закрытыми глазами)  
14 Mai 19 vom Mitglied: maran78
У меня они круглыми не выходят. Либо овальные (но подозреваю, что виновата форма сковороды)), либо вообще с щупальцами 😁 
14 Mai 19 vom Mitglied: Рейвен Уоллес
вот и славненько 🤗 доброго утра 🌞🌞🌞 
14 Mai 19 vom Mitglied: mifariadna
Привет , Натуль! 🌸Красота и вкуснота снова у тебя. Всё забываю спросить у тебя на счёт льняной каши, не ела её никогда , норм? Не горчит? Я после урбеча льняного чот не решаюсь на кашу😅У меня есть лён коричневый и если я его перемолю - получится , нет? Какую ты берёшь ? 
14 Mai 19 vom Mitglied: glaubn
🤣 доброго утра, Наташ! Приятного аппетита, панкейки изумительно выглядят 😊 
14 Mai 19 vom Mitglied: Хепфи
Рейвен Уоллес я ложкой выливаю на середину и все, не трогаю 
14 Mai 19 vom Mitglied: maran78
mifariadna доброе утро! 🤗 
14 Mai 19 vom Mitglied: maran78
Хепфи Ру, привет! 😘 
14 Mai 19 vom Mitglied: maran78
МАРКОВА ТАТЬЯНА она своеобразная на вкус. Я беру Леовит. Она крупного помыла, думаю семена льна можно в кофемолке . 
14 Mai 19 vom Mitglied: maran78
*помола😂😂😂 
14 Mai 19 vom Mitglied: maran78
Maran, вот и я так же, а они растекаются как попало)) 
14 Mai 19 vom Mitglied: Рейвен Уоллес
с льняной кашей осторожней , может быть аллергия. Я леовит купила и через полчаса пятнами покрылась, раньше пищевой аллергии не было 
14 Mai 19 vom Mitglied: мистерия
доброе утро Наташа!🌞 а я сегодня на завтрак пшенную кашу ела🤗 до того вкусно вышло, что даже кот позавтракал кашей😁 
14 Mai 19 vom Mitglied: Танюшка С.
мистерия если у вас аллергия на лен есть, при чем тут Леовит собственно?  
14 Mai 19 vom Mitglied: maran78

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


maran78's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.