Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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73 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 138,83g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Ikan Tuna, Ikan Lele, Pepes Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Jeruk Bali, Yakult Yakult, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Air Kelapa, Tempe Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih, Semangka, Kurma. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Bungaladipa's Gewichtsverlauf
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