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1829 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 267,16g.
Frühstück: Jam Preserves, 美心西餅 藜麥胚芽早晨吐司（厚）, Ucc Blend Coffee , 維記 脫脂高鈣牛奶. Mittagessen: Lime Juice, Soda, Noodles, Shrimp, Tom Yum Soup. Abendessen: Chocolate Chip Muffin, 大家樂 (Café De Coral) Baked Pork Chop Fried Rice 一哥焗豬扒飯. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mehr...
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1438 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Nordic Walking - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Muzi_88's Gewichtsverlauf
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