Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 66,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 177,02g.
Frühstück: Сельдерей, Груша Конференс, Мед Натуральный Цветочный, Кокосовое Молоко 70%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Морковь, Мед Натуральный Цветочный, Кокосовое Молоко 70%, Булгур (Вареный). Abendessen: Кабачки Жареные, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вино Гранатовое, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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31oksana's Gewichtsverlauf
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