Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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49,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 113,40g | Kohlh: 157,39g.
Frühstück: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Cebollas, Chile Poblano, Jitomate, Capullo Aceite de Canola, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Agua de Tamarindo, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Chata Cochinita Pibil, Tortillas de Maíz. Abendessen: Alpura Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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patiruizruiz's Gewichtsverlauf
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