Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Jacky.O
Notizen
16 Mai 19
Jacky.O's Notizen, 16 Mai 19
Jacky.O's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
75,1 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 Mai 2019:
2594 kcal
Fett: 158,85g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 195,27g.
Frühstück:
Gekochtes Ei, Vital + Chia.
Mittagessen:
Erdnuss-Asia-Mix.
Abendessen:
Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein.
Snacks/Sonstiges:
Riegel (21g), Kaffee-Weißer.
mehr...
1856 kcal
Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 39 Minuten.
mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
4 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
Jacky.O's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen