Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
55,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 77,80g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 205,68g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Обычные Блины. Mittagessen: Обычные Блины, Суп рассольник, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Куриный Фарш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сердце в сметане. Snacks/Sonstiges: Beerka Арахис Жареный Соленый, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Апельсин, Пестравка Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|