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Dengesiz beslenme bana yaramadı 😔
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62 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 20,08g.
Frühstück: Lipton İcetea, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Yumurta, Torku Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Kime yarıyor ki öyle beslenme
16 Mai 19 vom Mitglied: CL-DeepMan
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Deepman acil devam etmem lazim
16 Mai 19 vom Mitglied: sunrise_ess
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Bence de düzeni sağla daha kötü bir hal almadann
16 Mai 19 vom Mitglied: CL-DeepMan
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sunrise_ess's Gewichtsverlauf
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