Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2698 kcal
|
Fett: 130,09g | Eiw: 112,79g | Kohlh: 261,68g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Домик в деревне Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша кукур мол. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Сочинский Мясокомбинат Сардельки Сочные, Гречка Отварная, Суп. Abendessen: Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Фунчоза с печенью, Фунчоза с печенью. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Домик в деревне Сметана 20%, Оладьи, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|