Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
90 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
798 kcal Fett: 50,65g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 78,69g.   Frühstück: Fried Egg, Fish Fingers. Mittagessen: SPAR Beef Curry with Rice, SPAR Rice Cakes. Abendessen: Mielie, Beef Stew with Potatoes and Gravy. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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