Zonnetje inhuis's Notizen, 16 Mai 19

Vandaag zoveel pijn dat ik vanmiddag nog een afspraak heb bij de huisarts. Mijn man zou zeggen.... eindelijk.
Verder probeer ik goede keuzes te maken... maar dat valt nu niet mee.
Voor jullie een fijne en gezonde dag toegewenst.
71,7 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
1700 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Je HEBT een goede keuze gemaakt: je afspraak met de huisarts! De rest van de goede keuzes zijn geduldig hoor, zorg gewoon goed voor jezelf. Xx 
16 Mai 19 vom Mitglied: Elfje69
verstandig 🍀 
16 Mai 19 vom Mitglied: mo.mo3
En wat duidelijkheid vanmiddag gekregen bij de arts? iig sterkte 
16 Mai 19 vom Mitglied: dani.p2
Ja goed, niet te lang mee door modderen. Des te langer duurt het voor het geneest. Bij mij hielp paracetamol nog het beste, beter dan NSAID's. 
16 Mai 19 vom Mitglied: boobyfrog
Heeft de huisarts je kunnen helpen? 
16 Mai 19 vom Mitglied: smr47
Luckluck zonnetje! 
16 Mai 19 vom Mitglied: adff
En? 
16 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
Bedankt allemaal. De huisarts heeft het toch over spieren die knetterhard zijn en dus erg gespannen. Ze vindt het belangrijk dat ik nu eerst even goed en paracetamol en diclofenac neem zodat er wat ontspanning komt. En met een therapeut uitzoeken waar het probleem precies vandaan komt. Uit mijn nek? Of uit mijn schouder? Het mag mijn therapeut van nu zijn of een ander. Als ik nog niets had gehad zou ze me naar een manueel therapeut sturen. Nu even aankijken met de pijnstilling tot woensdag. Dan heb ik weer een afspraak bij mijn huidige therapeut.  
16 Mai 19 vom Mitglied: Zonnetje inhuis
beterschap zonnetje 🤗🤗😘😘 rustig aan.  
17 Mai 19 vom Mitglied: brigensam
succes en beterschap!! spanning in je hoofd kan ook lijden tot spanning in spieren! kan jaren aanhouden, hangt van de duur van de spanningen af. dat heb ik in elk geval ervaren maar kan voor jou natuurlijk heel anders liggen! 
17 Mai 19 vom Mitglied: fitlifegoals
succes en beterschap!! spanning in je hoofd kan ook lijden tot spanning in spieren! kan jaren aanhouden, hangt van de duur van de spanningen af. dat heb ik in elk geval ervaren maar kan voor jou natuurlijk heel anders liggen! 
17 Mai 19 vom Mitglied: fitlifegoals

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.