Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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79 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 151,59g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 55,10g.
Frühstück: 이마트 노브랜드 양파&골파 크림치즈, 홈플러스 쌈추, 방울 토마토, 베이컨. Mittagessen: 돈까스. Abendessen: 닭가슴살 샐러드. Snacks/Sonstiges: 서울우유 서울우유, 방탄커피. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bismuthy's Gewichtsverlauf
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