Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 154,15g.
Frühstück: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Abendessen: Beyaz Ekmek, Karnıyarık. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nurors2017's Gewichtsverlauf
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